Kiến thức tâm lý trẻ em, người lớn, can thiệp – trị liệu và chữa lành từ đội ngũ chuyên gia DrPsy.
641 bài viết
Trong hành trình nuôi dạy con, có lẽ không cha mẹ nào tránh khỏi cảm giác bối rối hoặc mệt mỏi khi trẻ thường xuyên nói “không”, tranh cãi, hoặc từ chối nghe lời. Những hành vi này, tuy gây phiền toái, nhưng chưa hẳn là điều đáng lo. Trên thực tế, phần lớn hành…
Đọc tiếp
Hành vi chống đối ở trẻ là một trong những thách thức lớn nhất mà cha mẹ, thầy cô và những người chăm sóc trẻ thường phải đối mặt. Khi trẻ thường xuyên nói “không”, phớt lờ lời nhắc nhở, tranh cãi, cãi lời hoặc phản ứng tiêu cực trước yêu cầu của người lớn,…
Đọc tiếp
Trong hành trình nuôi dạy con, không cha mẹ nào mong muốn con mình phải chịu những tổn thương tâm lý hay sống trong cảm giác lo âu, bất an. Tuy nhiên, trên thực tế, có nhiều hành vi tưởng chừng như “bình thường” lại vô tình góp phần làm tăng mức độ lo âu…
Đọc tiếp
Lo âu là một phần tự nhiên trong cuộc sống. Ai trong chúng ta cũng từng cảm thấy lo lắng trước khi thi, khi sắp phải thuyết trình, hoặc khi đối mặt với một tình huống không quen thuộc. Đó là phản ứng bình thường của cơ thể nhằm giúp con người chuẩn bị sẵn…
Đọc tiếp
Trong quá trình trưởng thành, lo âu là một phần tự nhiên trong sự phát triển tâm lý của trẻ em và thanh thiếu niên. Những nỗi lo như sợ xa cha mẹ, sợ người lạ, sợ thất bại hay bị từ chối đều có thể xuất hiện ở các giai đoạn khác nhau. Tuy…
Đọc tiếp
I. Căng thẳng không cần phải loại bỏ – mà cần được giải tỏa đúng cách Căng thẳng là phản ứng tự nhiên và tất yếu của con người khi đối mặt với thay đổi, áp lực, hoặc những mâu thuẫn nội tâm sâu xa. Từ góc nhìn của một nhà trị liệu tâm lý…
Đọc tiếp
I. Không phải mọi căng thẳng đều xấu Trong đời sống hiện đại, “căng thẳng” thường được hiểu như một điều tiêu cực – một thứ cần loại bỏ. Tuy nhiên, từ góc nhìn của tâm lý học trị liệu, căng thẳng không chỉ có một mặt tiêu cực, mà còn là một phản ứng…
Đọc tiếp
I. Một thế giới tiện nghi nhưng tổn thương tinh thần Chúng ta đang sống trong một thời đại có đầy đủ tiện nghi vật chất hơn bao giờ hết. Công nghệ phát triển, y tế tiến bộ, mạng xã hội kết nối mọi người tức thì. Thế nhưng, chưa bao giờ các rối loạn…
Đọc tiếp
I. Định nghĩa căng thẳng từ góc độ tâm lý học Trong tâm lý học chuyên sâu (depth psychology), căng thẳng (stress) không chỉ là phản ứng sinh học đơn thuần của cơ thể trước áp lực, mà còn là sự giao thoa giữa vô thức và ý thức trong việc đối diện với những…
Đọc tiếp
Chậm phát triển ở trẻ nhỏ là một trong những mối lo hàng đầu của nhiều cha mẹ trong những năm đầu đời của con. Tuy nhiên, việc nhận diện nguyên nhân gây chậm phát triển lại thường bị bỏ qua hoặc hiểu sai. Nhiều cha mẹ dễ đổ lỗi cho con “lười nói”, “bướng…
Đọc tiếp
Một trong những sai lầm phổ biến nhất của cha mẹ khi nuôi con là chờ đợi quá lâu với hy vọng “rồi con cũng sẽ theo kịp bạn bè”. Tuy nhiên, nếu con thật sự có dấu hiệu chậm phát triển mà không được can thiệp kịp thời, cửa sổ vàng phát triển –…
Đọc tiếp
Khi nuôi dạy con, không cha mẹ nào muốn nghe cụm từ “chậm phát triển” được dùng để mô tả con mình. Tuy nhiên, hiểu đúng khái niệm này không chỉ giúp cha mẹ bớt hoang mang mà còn có thể hỗ trợ con một cách kịp thời và hiệu quả. Bài viết sau đây…
Đọc tiếp